کرونا را جدی بګیرید

برادران و خواهران
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كرونا را جدى بگيريد. تدابير حفاظتى همچو شستن بار بار دستان با صابون، استعمال مواد ضد عفونى كننده دستان هنگام خروج از خانه، پوشيدن ماسك در وقت ضرورت، و خارج نشدن از خانه بجز در حالات خيلى ضرورى ضامن حفاظت و صحتمندى تان است.

خوردن و نوشيدن مايعات و غذاهاى داراى ويتامين سى مانند سبزيجات و ميوه جات مى توانند در مقابله با كرونا همكارى كنند.

مهمتر از همه بايد دانست كه خواندن دعاهاى صبح و شام، تلاوت قرآن كريم و دعاها سپر مسلمان بوده و اورا از مشكلات و آفت ها در امان نگهميدارد. هرگز بخصوص در اين روزها خودرا از اين سپر محروم نسازيد.

تشويش و استرس را به خود راه ندهيد. با گرفتن اسباب فوق توكل تانرا به خداوند كنيد. از خواندن و پيگيرى اخبار زياد و موضوعات تهيه شده درباره كرونا و مرگ و مير آن كه اكثرا بدون دليل و تكرارى مى باشد و باعث ايجاد تشويش و دگرگونى روانى انسان مى شود پرهيز كنيد.

خودرا در تلاوت قرآن كريم، ذكر و مطالعه كتاب هاى مفيد مشغول بسازيد.

از خداوند متعال صحتمندى شما و خانواده هاى تانرا خواهانم. در حفظ و امان الله متعال باشيد.

Related Articles

ځواب دلته پرېږدئ

ستاسو برېښناليک به نه خپريږي. غوښتى ځایونه په نښه شوي *

Back to top button
Close
Close
%d bloggers like this: